توسعه فردی به فرایند بهبود خود از طریق فعالیت‌ها، رفتارها و یادگیری‌های مختلف اطلاق می‌شود. این شامل تعیین اهداف، به دست آوردن مهارت‌های جدید، افزایش خودآگاهی و ایجاد تغییرات مثبت در زندگی برای دستیابی به رضایت شخصی و رشد است. این می‌تواند جنبه‌هایی مانند رشد عاطفی، پیشرفت حرفه‌ای، سلامت جسمی و ساخت روابط قوی را شامل شود.